InternetСкорая помощьМедицинский портал

Как избавиться от своей неуверенности? Я недавно закончила свои кое- какие работы, занимаюсь сейчас преддипломной работой! Так вот, все наши однокурсники знают, кто что каждый делает! Мои работы все раскритиковали, причем у каждого на свой лад появилось своё мнение, а мне каждая замеченная ошибка, сказанная однокурсником как нож в сердце. Я не могу справиться сейчас со всей критикой свалившейся на меня в одиночку. Мне приятель сказал, что если я так буду переживать по каждому мнению сказанному по поводу моей работы, то все это будут видеть и делать ещё хуже, т. е. ещё больше критиковать и говорить язвительные слова. Да, я знаю, что я очень сильно впечатлительная и воспринимаю буквально каждое слово по поводу моих работ очень близко к сердцу. Но я не могу избавиться от этого! Как мне научиться не вопринимать все так близко к сердцу, как мне наплевательски относиться к оценкам окружающих и делать, то что считаю нужным и правильным? просто для меня видимо оценка со стороны окружающих привыше моей собственной, из- за этого все мои неприятности, я недооцениваю себя, из- за этого все близко к сердцу вопринимаю, далее растет неуверенность в себе и результат - плохие работы. а ведь мне ещё дипломом заниматься. .. Проанализировав работу своего однокурсника я тоже у него нашла немало ошибок да ещё очень смешных и нелепых, я ему про них сказала, но он так спокойно отреагировал, как будто ничего страшного. .. Я не понимаю, как можно быть таким спокойным, когда в твоих работах находят ошибки! ? Да дело даже не в ошибках, а в том, что когда критикуют мои работы, говоря что можно переделать, а что вообще вычеркнуть, после этих слов мне мои работы самой не нравятся. И как сказал мой однокурсник тот же, что "пока я не научусь любить свои работы и сама не буду ими восхищаться, то никто не будет", ещё он мне признался, что сам бывает неправ, но он это не показывает, чтобы не показать свою слабость перед другими и свою неуверенность, как это делаю я.
Хорошо, когда рядом есть любимый человек, который будет восхищаться твоими работами, даже если они действительно дурацкие и будет тебя подбадривать! Но У МЕНЯ НЕТ СЕЙЧАС РЯДОМ ТАКОГО ЧЕЛОВЕКА, РОДИТЕЛИ МОИ ТОЖЕ ДАЛЕКО и вообще я сейчас живу одна и как мне справиться в одиночку с наплывом критики? ?? я не могу! прихожу домой и плачу. Хотя учителя оценивают мои работы не хуже , чем остальных. Когда учителя оценивают лучше, я удивляюсь и не верю этому, когда хуже - считаю это нормой и так даже спокойнее живется. Может быть вы мне подскажите советом, а ещё лучше посоветуете что- нибудь почитать на эту тему или найти в инете про то, как повысить в себе уверенность в обществе и не воспринимать все близко к серцу? ?? Заранее благодарна. ..