InternetСкорая помощьМедицинский портал

Как вы считаете, можно ли воспитать в себе уравновешенность? Я очень нервный человек, психую из за любой мелочи. .. надумываю себе проблемы, жалуюсь на них другим людям. .. не переношу, когда меня начинают воспитывать. .. часто на глаза слезы наворачиваются. .. Это крайне мне стало мешать на работе- люди там все старше меня (мне 20), и из за моего поведения воспринимают меня как маленькую, иногда даже травят этим, а я еще больше обижаюсь. Не хочу быть в таком положении в коллективе. Причем в работе то я как раз успешна и все признают мои способности, часто обращаются к моей помощи. И главное ведь я чувствую, что начинаю истерить, а остановиться не могу. .. В итоге некоторые мои коллеги вообще в любой ситуации уже считают, что я преувеличиваю и говорю чушь, даже когда я объективно права.