В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.

 

психолог | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

психолог

18:17 11-12-2005 / Aleksei, обратиться

Здравствуйте! У меня сложилась очень трудная ситуация и расчитываю от вас на какие нибудь конкретные советы. Дело в том, что было недавно у моей девушки день рождение (мы живем вместе) и я его испортил, очень. Понимаете, это уже не первый раз, я напиваюсь и из меня прет агрессия, я говорю какие то гадости(самое страшное что я не помню что говорил), начинаю все крушить, появляются мысли о суициде. Причиняю вред себе. .. И вот она от меня ушла, я даже незнаю, или пережить это, потому что мне очень стыдно, её родители тоже все знают и мои так же. Или боротся, сходить к священнику, к психологу обротиться за помощью к специалистам. Я очень стеснительный, на контакт с людьми иду трудно, друзей нет, как таковых. Если есть какие то проблемы, то я их коплю в себе, ни с кем их не обсуждаю. Может быть из за этого это все и происходит? Как избавится от этой стеснительности и не решительности, потому что мне очень это мешает жить! ?

Посоветуйте как мне её вернуть, есть же какие то способы. .. .

Ответы

# 20:29 11-12-2005 Плыс Е.В., обратиться
Алексей, вполне возможно, что причины такого Вашего поведения в нетрезвом состоянии объясняются тем, что Вы все копите в себе. У каждого человека возникают чувства гнева, недовольства, обиды. Это вполне нормально. Эти чувства надо уметь выражать, говорить с теми, на кого Вы злитесь или обижаетесь. Только это не означает, что надо непременно крушить все вокруг и ругаться. Можно ведь говорить о чувствах и спокойно и обязательно объяснять причину Вашего недовольства или обыды. Когда Вы пьете спиртные напитки, контроль ослабевает и все накопленные негативные чувства находят выход. Алексей, я могу Вам посоветовать обратиться к психотерапевту или психологу. Когда Вы поборите Вашу стеснительность и научитесь открыто выражать чувства, уверена, подобного не повториться. Удачи Вам.

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100