InternetСкорая помощьМедицинский портал

я боюсь ругаться с людьми, поэтому избегаю каких- либо проявлений агрессии. Если на меня начинают наезжать, у меня дрожит голос и я краснею, слезы сами собой начинают течь, мне 20 лет, со стороны это выглядит очень по- детски. Обычно я не вызываю злобу у людей, но если они мной раздражены, то могут вот так отреагировать, а я потом захожусь в истерике. Что мне делать? я уже много раз пыталась за себя постоять, начинала говорить им в ответ, но всё равно потом краснела, начинала плакать и волноваться. Серьезных истерик у меня в сознательном взрослом возрасте было три - когда начальник меня отчитывал перед всем коллективом за опоздание (я никогда не опаздываю все меня на работе уважают), в университете подруга накричала на меня за какую- то мелочь (тогда мы были наедине, но все равно я распереживалась) и когда в транспорте мужчина выговорил мне все, что он обо мне думает после моего замечания ему, что он слишком громко и не цензурно выражается, мешает мне говорить по телефону. .. последнее время конфликтов не было, но я так боюсь этого снова, кажется уже стала бесхарактерной и со всеми соглашаюсь, иду на уступки, лишь бы этого не произошло. .