В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.

 

психолог | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

психолог

22:31 03-01-2006 / Дима, обратиться

Здравствуйте!
Помогите мне пожалуйста советом. Мне 14 лет. Живу я с мамой, без отца. Отдельно от нас живёт бабушка с тётей Леной.
Каждый год в новогоднюю ночь к нам приходила тётя, мы с ней встречали Новый год, в прошлом году мы и бабушку уговорили пойти к нам, т. к. мы боимся её оставлять одну.
В этом году с бабушкой случилось несчастье - она поломала ногу 28 декабря. Так что в этом году мы Новый год встречали с мамой у себя, а тётя с бабушкой у себя (можно было встречать и у них, но мы побоялись бросить дом).
Было страшно скучно. Мама в 2 часа легла спать, я лёг в пол пятого.
Но самое главное не это, а то, что раньше (года 3 назад) перед праздником Нового года у меня было ощущение праздника, новогоднее настроение. Я ждал подарков от Деда Мороза, было интересно не спать всю ночь, сидеть и есть за праздничным столом.
В этом году всё иначе. Ни чего не жду, никакого праздничного настроения нет. Одним словом не праздники, а простые « серые» выходные. У меня тоска, по всему тому, что было раньше. Мне очень хочется посмотреть фильмы, которые у меня ассоциируются с новогодними праздниками, как тогда. Например, года два назад первого числа показывали « Каспер» , « Один дома» , « Дорогая я уменьшил детей» и т. д. . Кстати, я не могу понять, почему в этом году их не показывают ни по одному каналу?
Сейчас у меня вот эта тоска. С 1 января все дни напролёт сижу только за компьютером, скучно, друзей у меня нет, пойти некуда, есть не хочется, ничего не хочется, только спать, много сплю. В душе плохо, пусто. Во рту, какой то привкус, всё время.
Вообще я человек с неустойчивой психикой, то есть стоит мне изменить настроение, как меняется всё самочувствие, но как мне изменить настроение? Как создать новогоднее настроение в душе? Подскажите, как мне быть? Заранее спасибо.

Ответы

# 00:42 04-01-2006 Ася, обратиться
А почему у вас нет друзей? Вроде возраст самый подходящий для всяких тусовок с компанией, а вы в сплин- с. .. Сходите на каток, в клуб куда- нибудь, или на лыжах покатайтесь. Настроение надо самому поднимать, а не ждать Деда Мороза - детство то. .. увы. .. кончилось)))) А отрочество пора мучительная, потому что ты думаешь, что уже взрослый, а все считают тебя еще деточкой))) Так что готовьтесь, сэ- э- э- р. .. .))))) Грядут напряги))) И это только начало))) Надеюсь я утешила вас сударь? ))))
# 12:47 05-01-2006 Саня, обратиться
Да сосунок ты ещё. ..
# 21:47 05-01-2006 Отвечу Не По Су…, обратиться
Сочувствую, Дим. На редкость похожие симптомы. . : ) Только у меня уже несколько лет. Может, это действительно потому, что взрослеешь - и уже нужно сознательно прикладывать усилия, чтобы создать настроение.
Лично мне помогало: соседство с елкой(обязательно в сумерках, и в одиночку), зажечь в темной комнате гирлянду или свечку - и лучше тоже рядом с елкой. Конечно, это получался немножко одинокий Новый Год - зато очень тихий и таинственный. Почти как раньше. : )
ps. Можно еще предложить сходить в какое- нибудь тихое место и слепить там снеговика. Или ракету запустить. Но вот это черт знает, не пробовала.
# 22:35 05-01-2006 Плыс Е.В., обратиться
Дима, однозначного совета, как исправить настроение, дать, к сожалению, нельзя, но бороться с плохим настроением можно. Вот ты говоришь, что еще три года назад у тебя было праздничное настроение, а сейчас его нет. Причины могут быть разными, но одна из них в том, что ты растешь. Ты вступил в очень важный период твоей жизни - подростковый возраст, когда молодому человеку предстоит переоценить все, что уже в его жизни было, расстаться с детством и вступить в новую, уже взрослую жинь. Это всегда очень сложно, тяжело. У многих в этом возрасте наступает депрессия, кто- то ругается с родителями, кто- то меняет друзей. .. То, что ты уже не веришь в Деда мороза, как это ни грустно, означает, что ты вырастаешь. И это хорошо. Ведь нельзя всю жизнь оставаться ребенком. Но, мне кажется, что ты очень не хочешь становиться взрослым, ты вспоминаешь фильмы, которые любил смотреть 1 января по телевизору. Но почему бы тебе не посмотреть новые (Каспер тоже замечательный фильм)? Почему ты так не хочешь менять что- то в жизни? Одной из причин твоего грустного настроения может быть то, что ты уже готов к изменениям в жизни, но очень боишься их. Но бояться их не стоит. Тебе нужно расти, развиваться, искать новых друзей, новые увлечения. И главное не нужно стараться создать себе какое- либо праздничное настроение. Чем больше к этому стремишься, тем меньше шансов его достичь. Найди увлечения (ведь что- то же нравится тебе: спорт, музыка). Чем больше увлечений, чем больше занятий - тем лучше. И настроение само поднимится. Надо только начать.
# 22:51 05-01-2006 Чеширский Кот…, обратиться
Димон, любишь рок? : ) если любишь электрогитару, я мог бы тебя поучить бесплатно, как раз то, что нужно! : ). .. ..
# 22:46 29-04-2007 Клодия, обратиться
Почему у меня нет друзей?

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100