Здравствуйте! У меня постоянные страхи и тревоги за дочку(ей второй годик)практически я постоянно в состоянии стресса. Все перепроверяю по много раз, ,десткий манеж, карманы мужа(нет ли там монет. .ведь дети все в рот тянут). .украшений не ношу.
Но самое главное, что такое состояние. .я как бы недоверяю самой себе, пытаясь все предусмотреть. .то есть посмтоянно спрашиваю себя правильно ли взяла дочку на руки- не уронила ли? очень тяжело. .я слышала, что такое бывает от неуверенности в себе.
Да. .сначала были волнения другого плана- насчет кормлений в основном, а потом стало вот такое недоверие к себе. .может это от сильной концентрации ситуации, усталости и воспитываем дочку с мужем- помощи со стороны нет. .то есть всегда втроем.
спасибо
Мне на самом деле очень тяжело, ,ищю выход. .я даже когда беру дочку на руки, мне надо сосредотачиваться, чтобы не було лишних звуков.
Я не хочу к психотерапевту, потому что я адекватна, а у нас особо не церепмонятся- дает почти всем антидепрессанты.
С мамой, хотя она и далеко, отношения прохладные. .я чувствилельная, а она без лишиних сантиментов. ..
Про нянь. .я не работаю, возможности нанять нет и я не хочу, начитавшись жутких историй.
Вот опять я в стрессе. Сегодня был звонок в дверь(посылка)я играла с дочей. .пошла открывать дверь, доченьку посадила в манеж. .и все так быстро. .а теперь вот думаю, не уронила ли я ее? на одном форуме задала вопрос про сотрясение головного мозга и мне ответили, что симптимы через 3, 5, 8 дней(я думала через несколько часов- мне вроде так наш доктор говорил). .сижу опять в жутком стрессе.
Спасибо за внимание
И все- таки. .. что насчет сотрясений? есть ли какие- то сиптомы быстрые?
Хочу задать вопрос. .. может это и глупо, но слышала не раз, что после родждения второго ребенка тревоги не такие сильные. .
Насчет навязчивых состояний. .правда. .возникают действыительно помимо моей воли. .
Насчет мужа вообще запутанно. .. он может многое наговорить в момент ссоры, но потом извиняется и говорит, что все слова сказанные из- за того, что он нервничает и хочет сохранить нашу семью. .
Я много думала над всем этим. Муж достаточно ленив, но при всем при том взгляды на жизнь совпадают в целом. .то есть, мы домоседы(можем сходить на выставку, но пьянки до утра не прельщают). .при скромном доходе он старается делать мне подарки такие, какие хочу(в разумных пределах. .мы оба не транжиры). .
Стычки происходят в основном по поводу моих страхов за дочку и контроля всего и вся в доме. .Вот сегодня гуляли в центре города и несколько раз поссорились. .причины? опять же переживания и тревоги. .. надо сказать при моей достаточной комуникабельности я не могу хорошо относится к францужнекам(и это тоже для меня стресс, так как стараюсь найти в них что- то приятное, но тщетно. .. .очень неискренние, вульгарные, конечно улыбка на лице но маска гадюк)поверьте это не только мое мнение. .
Вот и на прогулке. .. француженки(к мужчинам не относится. .они в большинстве наооброт приятные). .так вот дымят повсеместно(я тоже когда- то курила, но надо уважать окружающих) дымят они в лицо. .мне просто жутко, я постоянно загораживаю коляску. .. на приеме ко врачу кашляют не прикрываясь рукой и тд. ..
Мне достаточно часто везло на людей и я привыкла находиться в приятном мне окружении. .а сейчас никому не доверяю.
Может еще не хватает чувства защищенности, .. муж предельно вежлив с окружающими, но я считаю иногда надо проявлять твердость и это делаю я, хотя мне кажется, что это функция мужчин. .. Также и на прогулке. .муж считает, что я веду себя неприлично, когда откровенно со злостью смотрю на владельцев собак (собаки агрессивные без ошейноков и намордников. .правда сейчас вышел новый закон, вроде должны ужесточить контроль)так вот мне абсолютно все равно кто и что подумает, лишь бы доче хорошо. Нет, я не хамка и не грубиянка, но привыкла выяснять недоразумения прямо на месте, а не улыбаться и при этом гадить, топтать собеседника. Я тоже могу воспользоваться этим методом и мне есть что сказать, но просто людей жалко , да и уважение к себе потеряю.
Что- то я разошлась. .это Вы меня расположили к беседе.
Сегодня купили валерианку в капсулах. .. вообще ничего успокаивающего не пью. .
Еще. .хочу собраться с духом и сказать сестре мужа, чтобы не приносила нам стирать постельное белье(она не работает, сидит на пособии, но ни разу не предложила помощь, я сама один раз попросила ее0сказала ей некогда надо учить англисский язык. .. правда она и о своих детях не вспоминает). .я как- то мужу сказала, что мы ей помогаем только потому что она родственнница, но в данный момент я честно говоря устала. .вот уж кто манипулятор- так это она. .голоса не повысит, но хитра. .. это конечно действует на нервы.
Вообще сильные беспокойства пришли не сразу. .после родов тоже были волнения, но другого плана- что и как делать? дело в том, что у мужа всегда все нормально. .. например, говорю- у дочки температура повышена, он- нормально. .говорю - сыпь, ,он - нормально жара(розеола) и т, д. .. я понимаю, что оптимизм хорошо, но родители хоть чуток волнуются а у него нормально всегда и надо мной смееется- ну беги вызывай врача. .а для меня это нормально и он попрекает, что я как- то поехала в госпиталь, только потому что у дочи повышенная температура была. .. но я так воспитана и нас в дестве чуть что- к врачу. .во Франции же совершенно другой подход, да еще и в больницу надо самим ездить и мне это кажется ненормальным, потому что опять же в моем дестве при плохом самочувствии врач приходил на дом.
Относительно манипуляций. .. мне жутко. .у нас назначена встреча с психологом и я сказала сегодня мужу, что буду на этот раз говорить откровенно. .и про то, что он пугает "дочку мне не отдадут" и про то что постоянно манипулирует документами . .- это про вид на жительство и говорит в пылу ссор "укатывай, документы делать не буду". .. Так вот он на это ответил, что пошутил. .Надо сказать что я говорила уверенно и твердо. .. Ну что, кажется все понятно относительно нашей семьи. .не хочу с ним жить. .но. .видно всему свое время. .я не работаю в данный ммомент и я все- таки жутко боюсь , что при разводе он будет воспитывать дочку. ..
Конечно, он себя правильно ведет. .. вежлив со всеми. .правда друзей нет. .не знаю почему. .
Еще хотела спросить, а возможно что и он раньше посещал психолога? я как- то его спросила. .что мол все равно узнаю. .он ответи конечно нет и якобы это можно приверить по медицинской карточке- что все фиксируется.
После этого все страхи как рукой снимет.
Циничнее надо быть, здоровее.
Родите 5 детей, а не одного, тогда не будете бояться одинокой старости. Уж пять то не умрут.