Здравствуйте, у меня такая проблема: я боюсь участия в драках, даже когда просто подумаю, уже начинается выробатыватся адреалин. Я понимаю что должен быть инстинкт самосохранения, но он у меня сильно выражен. Как от этого избавиться?
Запишитесь в секцию какую- нибудь по единоборствам. Может Вы боитесь, потому что не уверены, что сможете защитить себя? Обучение какому- нибудь карате, айкидо или чему- то в этом роде придаст Вам больше уверенности.
Верный совет. В секции будет возможность "драки под контролем", а кроме того, зная приемы, Вы не будете паниковать, что растеряетесь, как реагировать, этому там тоже учат.
Ответы