InternetСкорая помощьМедицинский портал

Добрый день!
Инесса Игоревна,
я хотел бы обратится за советом профессионального психолога.

история банальна, возможно, может показаться несерьезной, но тем не менее. ..

мы женаты уже более 6 лет, знакомы, естественно, больше времени.

собственно, по сути проблемы:

Со слов супруги:
она не чувствовала, что между нами есть отношения, которые должны
быть между близкими друг к другу людьми в течении некоторого времени.
В результате этого образовавшийся вакуум был заполнен.
Она встретила мужчину, к которому у нее возник интерес.
Этого человека она знала до этого момента, но тесно не общалась.
Интересен был человек, его взгляды, ценности и т. д.
Они встретились, посидели в кафе.
Затем он уехал из страны, они некоторое время переписывались.
Затем их отношения завершились, так как были невозможны - интерес прошел.
Секса между ними не было.
Это то, что известно мне со слов супруги.

То, что стало известно мне - случайно обнаруженные смс- сообщения на телефоне
к ней с обращениями типа "солнце мое", "моя ТАНЯ". Содержание сообщений -
не столь откровенны.
Суть происходящего супруга в момент выяснения объяснить не смогла.
Было больно, непрятно, и т. д. - я не стал оставаться и переехал, с того момента
мы живем раздельно - уже 1. 5 месяца. Она называет это ошибкой с моей стороны.

наши отношения действительно ухудшились, все это на фоне некторых бытовых проблем
(речь о покупке новой квартиры). Что мне более всего было неприятно - это то,
что она не пыталась поговорить о своих чувствах.

того, что было сделано, нельзя исправить, необходимо двигаться дальше.
это понятно.
проблем с девушками у меня нет, но это не помогает (возможно, прошло мало времени).
секс без духовной близости - лишь слабая его аналогия.
так же меня удерживает наш ребенок, которого очень люблю.

в каком направлении двигаться - мне совершенно непонятно.
с одной стороны - она готова начать все с чистого листа.
С другой стороны - мне неясны причины закрытости (она не хочет рассказывать о
своих отношениях, деталях) ограничиваясь описанным мной в нескольких предложениях.
Так же масса непонятных вещей, например, таких как интимность обращений (сообщить
как она обращалась к своему знакомому она отказалась) - можно ли если есть лишь интерес
к человеку сблизиться до такой степени? Она считает какие- либо объясняет объяснения
по этому поводу лишними, не хочет еще более ранить мои чувства.
Тем самым, я ставлю под сомнение описанные ей отношения - насколько она откровенна в этом?
возможно, она действует из прагматичных соображений по отношению к ребенку. ..

расписанное мое свободное время (работой, учебой, друзьями, занятия танцами,
спортом и пр. ) позволяет не поддаваться бесполезному исканию ответов в себе.

Супруга склонна во всем винить меня, но ей жаль, что она сделала мне больно.

что бы вы могли посоветовать в моей ситуации?
завершить отношния, расторгнуть брак? быть хорошим отцом вне брака?
вернуться и попробовать восстановить семью, доказать что с ее стороны было ошибкой
- но как тогда избавиться от мучающих меня вопросов доверия,
как преодолеть негативные эмоции? как прекратить искать худшее, преодолеть подозрительность?
меня настораживает мое желание попытаться выяснить все подробности и негавные эмоции от этого -
все это нездоровые признаки. ..
существуют ли какие- нибудь лучшие практики?

или нужно обратиться к семейному психологу? одному или с супругой?

спасибо за то что прочитали и заранее спасибо за ответ.