После того, как мне поставили диагноз "бэта-кифосколиоз" и "диспластическая спондилопатия" я совсем перестал заниматься спортом. Врачи рекомендуют заниматься плаванием, но у меня появляются боли в пояснице после бассейна. Однако думаю, что дело не в этом, просто появилась боязнь, что спорт повредит моему позвоночнику. Мне даже запретили подтягиваться на перекладине.
Ответы