InternetСкорая помощьМедицинский портал

Здравствуйте, я здесь в первый раз , поэтому прошу прощение за ошибки. У нас с мужем кризис отношений, мы женаты 3 года почти. Есть дочь , ей 2 года. Мне кажется , что из- за того что у нас все рушится, я начинаю считать что я плохая мать. Ребенок у меня просто чудо. Бывает наругаю ее, а потом сижу и думаю, что ведь она меня все равно любит, у нее ведь кроме меня никого нет. Сижу плачу, прошу у нее прощение, она говорит что прощает меня, а мне жить не хочется, и успокоится никак не могу. Еще муж всякие "фокусы выкидывает", то ревностью доводит до истерики, то вообще внимание на меня не обращает. Посоветуйте пожалуйста как мне быть, может пройти какой нибудь курс терапии. Потому что стыдно ребенку в глаза смотреть за свои выходки, сил нет боротся с мужем, такое ощущение как будто я говорю с ним на другом языке. Но главное как найти спокойствие, не переживать так. Дайте совет, как дальше жить.