Здравствуйте! пожалуйста помогите! мне 22 года, год и 2мес назад у меня родилась замечательная дочка. казалось бы живи и радуйся, но в последние месяцы я очень много думаю о смерти, нет не о самоубийстве! !! !, не подумайте! просто о смерти, вот к примеру я немножко задолела, так мне непременно кажется что это какая то смертельная болезнь! возможно это фобия, я сама потеряла маму в 16лет и теперь боюсь что если вдруг меня не станет, что будет с моей дочерью! !! из за этого не могу спокойно спать, кажется что вот усну и не проснусь завтра! это ужасно! !! помогите, как с этим бороться я не знаю! муж постоянно на работе, когда приходит не до этого! на детской площадке общаюсь с другими мамочками, даже в гости ходим друг к другу, но когда остаюсь одна, все по новому начинается! боюсь, как бы в депрессию не впасть! заранее спасибо за ответ! !
Ответы