InternetСкорая помощьМедицинский портал

Здравствуйте, мои близкие обращают мое внимание на то, что я чуть что сразу в слезы. Я понимаю, что они правы, как дело касается какого-то обвинения, недовольство, я не могу спокойно продолжать диалог, в горле стоит ком, который мешает говорить, и единственный способ - слезы, которые помогают хотя бы говорить. Но как с этим бороться не знаю, сколько себя помню - всегда так было, но последнее время это стало очень часто, вплоть до истерик... как-то не хочется считать себя истеричкой, посоветуйте, что с этим делать?!