InternetСкорая помощьМедицинский портал

Хажилина Ирина Ивановна, спасибо Вам за ответ!Но я не из Москвы!К сожалению! Спасибо за ссылки я почитала! У меня 3 года назад были плохие события: меня бросил любимый человек, умер дорогой мне человек и я была в сильнейшей депрессии, и еще проблемы со здоровьем были.Но сейчас у меня есть любимый человек, хорошие родители, я заканчиваю институт. Вы правы, это именно навязчивые состояния и страхи перед смертью, перед болезнями и боязнь,что я не рожу ребенка и меня бросит мой любимый человек. Дайте мне пожалуйста несколько советов, как преодолеть эти страхи?Может попить успокаительное,не вредное на травках?Заранее спасибо.

Напомню свой вопрос и Ваш ответ.

Здравствуйте!Дело в том, что я нахожусь потоянно в каком-то напряженни, у меня постоянно такое чувство, что произойдет что-то плохое, я боюсь.Это уже становится просто невыносимым. Когда я не дома, чем-то занимаюсь,мои мысли отвлечены, а когда дома-постоянно чего-то боюсь. А когда дома, то постоянно себя накручиваю по каким-то мелочам.Подсознательно говорю себе, что если не выпью сейчас чай,например,то произойдет что-то плохое. В общем, я хочу избавится от этого состояния,которое длится уже года 2 или 3. У меня уже начались постоянные головные боли и боли в спине,ногах.Обострение хронических болезней. Я даже ложусь спать вся анпряженная,чувствую напряжение в теле,не могу расслабится. Еще я очень впечатлительная и вспыльчивая натура, сама по себе. Помогите?Что это такое и что мне делать? Заранее спасибо.


Виолетта,это похоже на невроз навязчивых состояний, включающий определенные навязчивые мысли и навязчивые действия. При таких состояниях есть определенный пусковой механизм , запускающий данное состояние -стрессовая ситуация, тяжелые события, накладывающиеся на определенные черты характера. Соотстветсвенно нужно подробно анализировать, что именно произошло в вашей жизни 2-3 года назад и что явилось причиной запуска состояния. Для этого нужно очно обратиться к клиническому психологу, психотерапевту. Зайдите ко мне на сайт www.psinet.ru прочитайте в разделе Мои услуги/решаемые проблемы/неврозы и невротические состояния; страхи, фобии; психосоматические состояния
И также в разделе мои программ/программы"Прощай невроз!, "Нет панике и страхам"