Здравствуйте, меня бросил парень... у меня началась депрессия, я ничего не могу есть, нет аппетита, растройство кишечника, постянно хочется пить.... За два дна похудела на 5 кг, раньше я весила 45 кг при росте163см, сейчас 40 кг...
Ника,
у меня аналогичная ситуация была 1.5 месяца назад..я справилась..жила с любимым год..пиши в аську 233163913..пообщаемся..может помогу..хоть словом
Ника,расставание -тяжелая посстравматическая ситуация, по стрессовости ее можно сравнить с физической потерей человека... Чтобы эта боль нужно прожить определенные стадии расставания:
1.Признать факт необратимой потери,
2. прожить эмоций , связанных с расставанием,
3. наладить области жизни, где отсутствие утраченного ощущается наиболее сильно
4. Изъять эмоциональную энергию из прошлой связи и поместить ее в новые отношения.
Ваше состояние сейчас связана с этой травмой и если самостоятельно справиться не получается, стоит очно обратиться к семейному психологу. Специально для таких ситуаций мною разработана программа "Как вернуть любимого" (См. на моем сайте www.psinet.ru в разделе Мои программы)
Если вы из Москвы, приходите, рада буду помочь. Всего Наилучшего!
-----------------------------------------------------------------------------------------
Хажилина Ирина Ивановна,www.psinet.ru,8-916-140-74-55
у меня аналогичная ситуация была 1.5 месяца назад..я справилась..жила с любимым год..пиши в аську 233163913..пообщаемся..может помогу..хоть словом
1.Признать факт необратимой потери,
2. прожить эмоций , связанных с расставанием,
3. наладить области жизни, где отсутствие утраченного ощущается наиболее сильно
4. Изъять эмоциональную энергию из прошлой связи и поместить ее в новые отношения.
Ваше состояние сейчас связана с этой травмой и если самостоятельно справиться не получается, стоит очно обратиться к семейному психологу. Специально для таких ситуаций мною разработана программа "Как вернуть любимого" (См. на моем сайте www.psinet.ru в разделе Мои программы)
Если вы из Москвы, приходите, рада буду помочь. Всего Наилучшего!
-----------------------------------------------------------------------------------------
Хажилина Ирина Ивановна,www.psinet.ru,8-916-140-74-55