Здравствуйте!
Мне 37 лет. Я вспыльчивая и раздражительная (всегда такой была, с детства). Мне эта черта в себе не нравится. Можно ли стать спокойной, где-то даже флегматичной? Всегда завидовала флегматикам, т.к. я раздражаюсь буквально на всё: на фамильярность, на бестактность, на тон, который мне кажется резким в мой адрес. Так-то вроде правильно защищать себя, но хотелось бы поменьше ярости в себе, чтобы защищать себя спокойно и уверенно.
Ответы