Док, помогите, не знаю, что со мной происходит, повторяется прошлогодняя ситуация. .. В прошлом году осенью (а точнее в конце октября) рассталась с парнем, он меня бросил, но до этого тысячу раз мы пытались мириться, ссорились, короче ситуация меня измотала так, что всю осень и зиму я была в жуткой депрессии и вообще почти год, до этого лета, не могла прийти в себя. Состояние было ужасное - по утрам мне не хотелось вставать, весь день апатия, нежелание ничего делать, вечером - поскорее лечь спать, чтобы отвлечься от дурных мыслей и т. д. Вроде бы к лету все нормализовалась, новая хорошая работа, тусовки с друзьями, тепло, солнце, в общем я думала - все прошло и слава богу. Вот наступила осень и круг замкнулся, ко мне возвращается то, что было год назад - то ли близится "дата" расставания, то ли еще чего, не могу понять, все вокруг напоминает тот ужас и те ощущения боли, страха и потери возвращаются. Все вокруг напоминает об этом, Вам может показаться это смешным, но даже погода стоит точь в точь как тогда. В общем у меня опять начинается депрессия и уныние. Почему так? Вроде все прошло, его я давно не видела. .. Я не хочу опять заново испытывать эту боль, она мне принесла много страданий. Может это просто осенняя хандра или оттого, что я так и не нашла пока близкого человека и до сих пор одна? Подскажите, пожалуйста, выход из ситуации, очень прошу Вашего совета.
Ответы