InternetСкорая помощьМедицинский портал
- - 03-Скорая Помощь
- - ЛОР
- - ЛФК и спорт
- - семейный доктор
- - артролог
- - аллерго-иммунолог
- - аптека
- пищевые добавки
- - бесплодие
- естеств. методы
- искусств. методы
- - венеролог
- - ветеринар
- - гастроэнтеролог
- - генетик
- - гематолог
- - гинеколог
- о беременности
- онкогинеколог
- контрацепция
- - гомеопат
- - дерматолог
- Спонсор раздела – Канефрон
- - диетолог
- - инфекционист
- СПИД
- - лучевая диагностика
- гистолог
- - инвалиды
- - кардиолог
- - косметолог
- - маммолог
- - мануальный терапевт
- - массаж
- - невролог
- позвоночник
- - онколог
- онкореабилитация
- - офтальмолог
- линзы и очки
- - педиатр
- детский кардиолог
- детский дерматолог
- детский невролог
- детский ортопед
- детский эндокринолог
- детский офтальмолог
- детский психолог
- детский ЛОР
- детский психиатр
- детский хирург
- дефектолог
- кормление грудью
- молодые родители
- логопед
- - проктолог
- - психиатр
- психолог
- психотерапевт
- семейный психолог
- профконсультант
- - пластический хирург
- пластический ортопед
- - стоматолог
- пластика лица
- челюстная хирургия
- - терапевт
- Спонсор раздела – Стопангин
- - травматолог-ортопед
- голеностоп и стопа
- - уролог
- андролог
- - хирург
- сосудистый хирург
- - худеем...
- - эндокринолог
- диабет
- - ординаторская
В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
О найденных недочетах пишите support@03.ru.
Статистика
За сутки добавлено 1 вопрос, написано 1 ответ, из них 0 ERROR: no param от 2 специалистов в 0 ERROR: no param.
С 4 марта 2000-го 375 специалистов написали 511 756 ответов на 2 329 486 вопросов
За сутки добавлено 1 вопрос, написано 1 ответ, из них 0 ERROR: no param от 2 специалистов в 0 ERROR: no param.
С 4 марта 2000-го 375 специалистов написали 511 756 ответов на 2 329 486 вопросов
Рейтинг жалоб
- Депрессия357
- Сестра316
- Душа234
- Беременность189
- Аборт179
- Бред176
- Круг176
- Страхи134
- Зависимость132
- Рад117
- Психология113
- Нить110
- Самооценка106
- Привычка105
- Кризис101
- Шок97
- Личность96
- Путь92
- Конфликт90
- Трудности90
психолог | 03.ru - медицинские консультации онлайн
- психолог 13:54 13-01-2004 / Мария, обратиться
-
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, как следует бороться с повышенной обидчивостью. Я - довольно успешный, ответственный и оптимистично настроенный человек, но в последнее время у меня помимо зимней хандры (что бывает почти у всех ) произошли некоторые неприятности - сильно подвела подруга, я потеряла крупную сумму денег (вытащили в метро), на работе возникла некоторая конкуренция с коллегами (народа стало болшьше, а работы не прибавилось). Обычно, я стараюсь по возможности избегать неприятностей, т. к. сильно переживаю даже из- за любой ерунды, но сейчас не получилось. В результате у меня уже несколько дней какое- то обиженное состояние, которое мне очент мешает. Как от него избавиться ? Спасибо.
Ответы
Ответить
Стечение неприятных обстоятельств бывает в жизни любого человека, однако многое зависит от его восприятия случившегося. Один будет считать, что все это - лишь случайность и скоро изменится к лучшему, другой решит, что это - начало "черной" полосы в его жизни, третий будет болезненно переживать возможную негативную оценку со стороны окружающих, а четвертый и вовсе не обратит внимания.
Чтобы понять, откуда взялась ваша "обиженность", задайте себе вопрос: что именно Вас обижает? То, что у Вас не всегда получается быть успешной и оптимистичной? Попробуйте посмотреть на Вашу ситуации со стороны, с долей иронии, как будто это произошло не с Вами, а с героем фильма или рассказа.
А чтобы поднять настроение, займитесь тем, что доставляет Вам радость, пообщаться с интересными Вам людьми. Попробуйте заснуть и проснуться, думая о хорошем и с улыбкой на губах. ..