Сыну 18 лет, в течение 5 лет - хруст в колене. Сделали рентген, хирург сказал, что ничего страшного нет, посоветовал сделать УЗИ, которое показало УЗ- признаки интрахондральных изменений гиалинового хряща суставных поверхностей коленных суставов. Ст. R- 0- I. Посоветуйте, что делать. Травмы вроде не было (по крайней мере мы такого не помним).
Беспокоит, что не могу наклониться с прямыми ногами и достать пальцами рук до земли - боль в пояснице. Два месяца делаю зарядку по утрам - упражнения - наклоны - насколько могу до появления боли. Результатов особых нет. Иногда один раз, реже два раза в год бывают приступы сильной боли в пояснице - с трудом хожу, сижу, встаю и т. д. Проходит само за несколько дней. Скажите, можно ли мне делать упражнения на наклоны и не вредно ли. Удастся ли восстановить гибкость? Следует ли обращаться к врачу? Спасиобо!
Беспокоит, что не могу наклониться с прямыми ногами и достать пальцами рук до земли - боль в пояснице. Два месяца делаю зарядку по утрам - упражнения - наклоны - насколько могу до появления боли. Результатов особых нет. Иногда один раз, реже два раза в год бывают приступы сильной боли в пояснице - с трудом хожу, сижу, встаю и т. д. Проходит само за несколько дней. Скажите, можно ли мне делать упражнения на наклоны и не вредно ли. Удастся ли восстановить гибкость? Следует ли обращаться к врачу? Спасиобо!