InternetСкорая помощьМедицинский портал

Добрый день! У меня заболела наружная часть ладони, припухла, ощущение жара, воспаления внутри; трудно выполнять привычные действия без довольно сильной боли, которая отдает в локоть, предплечье и мизинец. Была на приеме у своего голландского домашнего врача - она сказала, что похоже на воспаление связки. Ничего не назначила, сказала ждать, если ухудшение, снова прийти. Но как себя вести - держать ли ладонь в тепле, по возможности не двигать, или наоборот по чуть- чуть разминать. Можно ли какими- нибудь бальзамами для мышц воспользоваться? И действительно ли оно само пройдет и ничем не чревато? Заранее благодарна!