Здравствуйте. Помогите пожалуйста, недавно неудачно села на полушпагат, т.е. на полусогнутые ноги, теперь болит нога, в паху. Я думаю это мышца. Нога стала плохо сгибаться, в отличие от другой ноги, ходить плохо, такое ощущение что не хватает смазки. Ночью плохо сплю, т.к. ноет нога. Вы уж простите за сумбур, незнаю что мне делать.
Ответы