У меня выбит позвонок. Врачи сказали, что ничего страшного. Болей нет, хотя чувствуется усталость в мышцах в поясницы после раб. дня . Доктор, поскажите стоит ли мне поделать какие- нибудь упражнения для укрепления мышечного карсета,
если да, то какие. Спасибо (stas. spb@mail. ru
Ответы