S20 У меня сколиоз 1- 2 степени, небольшое исривление таза и вогнутый поясницный отдел позвоночника. .Сейчас занимаюсь ЛФК около 2 месяцев. мне 20 лет возможно что то еще исправить в таком возрасте. .А то боли замучили в основном в пояснице. . и левой руке при долгом нахождении в статическом положении(езда на машине стояние в автобусе и др. )Сейчас хочу пройти курс мануальной терапии. .. незнаю поможет или нет. .Что мне еще можно посоветовать в моём трудном положении? ?? ?СПАСИБО! !!
Ответы