Здравствуйте. Мне 22 года, у меня небольшое искривление позвоночника, ну все же заметно. К доктору и тому подобное идти некогда совсем, не могли бы вы посоветовать мне комплекс эффективных упражнений, которые можно было бы выполнять дома? или это уже исправть нельзя?
Ответы