Мне 44 года. Бегаю. Был 4 месяца перерыв. Решил снова начать. Вчера пробежал 7- 8 км. Но в начале бега почувсвоввал сжение под в верхней части коленной чашечки, но бег не остановил, терпимо было. Сегодня снова побежал, но бег пришлось остановить, т. к. боль была уже нестерпимой, особенно при спусках. Сжение под коленной чашечкой. Положил лед на час. Принимаю Адвил. Опухоли нет. Внешних изменений тоже. Приехать на осмотр не могу. Что посоветуете и что это может быть? С уважением
Владимир
О беге забыть иди есть надежда что все обойдется?
Ответы