Здравствуйте. Вчера играя в теннис растянул ахиллесово сухожилие. Стопа двигается, но на ногу наступать очень больно. Наложил элластичный бинт на голеностоп и зафиксировал ногу в ботинке для сноуборда. К врачу обратиться не могу, т. к. страховка вступит в действие только через 2 недели, а временной нет (живу в Торонто 2, 5 месяца). Знакомый русский врач сказал, что нужно накладывать гипс. Правда он анестезиолог, а не травматолог (в этом месте прошу не смеяться, просто больше не к кому обратиться). Помогите, пожалуйста, советом, что можно сделать самостоятельно.
Ответы