Господа специалисты, у меня к Вам вопрос. Как можно закачать мышцы колена? у меня было (по словам травматологов) растяжение связок колена и теперь у меня при нагрузках болит колено (я занимаюсь волйболом). Растяжка на колено помогает, но когда ее снимаю, то больно сгинать колено. ..
Ответы