Здравстуйте. С недавних пор начала усиливаться боль в сухожилиях в районе икроножной и дельтавидной мышц. Тренируюсь очень много. Вид спорта- регби. Чего не хватает моему организму, чтобы забыть раз и навсегда об этих болях. Сейчас вообще ходить не могу, так как на последней игре немного ушиб то самое место на одной из ног. Заранее благодарен.
Пробовали дозировать нагрузки, массаж, плавание?
С уважением, Ахпашев А. А.