Был сильный удар по икроножной мышце, ушиб мягких тканей голени, обширная гемотома, перелома нет, как можно убрать гемотому и воостановить мыщцу, в поликлиннике прописали только Нимулид- мазь противовоспалительное и к
Котерол- анальгетик\ противовосполительное.
Чем лучше питаться, делать- ли массаж или какие- либо физические упражнения?
Спасибо!
Ответы