Здраствуйте! Мне 30 лет. Я неправильно носила своего новорожденного сына, выворачивала кисть, руки уставали. Потом заболели запястья: больно было сильно выгибать кисти и немели пальцы. Случайно дернула рукой и почувствовала резкую боль. С того момента каждый раз после покоя мне больно шевелить рукой приходится аккуратно разминать ее, а на суставе выросла шишка. Немота прошла, видимо была из- за того что я сутулилась. Подскажите, пожалуйста, как это вылечить, учитывая что я кормящая мать.
Ответы