Здравствуйте.
У меня вредная привычка хрустеть пальцами на руке (и на ноге). То есть сгибаю пальцы до хруста.
Делаю очень часто как буду свободна и сразу хватаюсь за пальцы и ломаю, иногда инстинктивно.
посоветуйте что делать, чтобы отвыкнуть от этой привычки. и какие последствия могут быть?
Ответы