InternetСкорая помощьМедицинский портал

Здравствуйте доктор. Нужен Ваш совет. Полтора года назад получил травму сначала правого а потом и левого плеча (занимаюсь силовыми видами спорта). В обоих случаях врач назначил физиотерапию (прогревание и ультразвук). Правое плечо восстановилось, а вот в левое стало по- лучше, но боль окончательно не проходит. Боль чувствуется при поднятии руки ч. з сторону вверх и опускании с верхнего положения к затылку(плечо перпенд. телу). Самостоятельно мазал диклофенаком(врач прописал)и прикладывал грелку еще два месяца после 10 дней физио, но боль окончательно не прошла. Что мне делать? Идти опять в больницу и мне пропишут физио или есть более действенные методы лечения, о которых хотелось бы знать и говорить о них с леч. врачом. Может пропить таблетки диклофенака+ мазь?
Спасибо.