Здравствуйте! Мне 24 года. У меня при сгинаниях- розгинаниях колен, рук, спины и т. п. слышен хруст, боли нет (работа у меня сидячая). Посоветуйте мне пожалуйста, серйозно ли ето и что делать чтобы таково не происходило (может принимать какие то препараты (может ДОНА или ТЕРАФЛЕКС), или физические упражнения). Заранее спасибо! !
Ответы