Здравствуйте. У меня сразу к вам два вопроса.
1. У моей бабушки "стоячая" работа (постоянно на стоит) уже на протяжении многих лет. Вот уже последние года 2-3 она мучается с болью в коленях, вроде как мало жидкости в суставе. Использует мазь "Хондроксид", так же пьет таблетки, к сожалению не помню название (большая упаковка 60 таб. овальные, оранжевого цвета). Скажите, какими средствами можно еще пользоваться, возможно есть какие-то упражнения, процедуры? И в связи с чем это связано (нехватка витаминов или минералов и т.п.)?
2. При вращении кисти, щелкает в запястьи (надеюсь я правильно объяснил). Т.к. я занимаюсь тяжелоатлетическим спортом, то делаю упражнения для предплечья, и во время работы с весом, щелкает еще сильнее и появляются неприятные ощущения в области запястья. Скажите почему возникает данная проблема? Я читал что хруст возможен из-за нехватки витамина Д или повышеного уровня соли в организме.
Заранее спасибо за ответ.
2. Точно сказать не могу, но, возможно, формируется синдром запястного канала или начинается артроз лучезапястного сустава.
P.S. "Отложение солей" - миф, к артрозу "соли" не имеют никакого отношения. Нехватка витамина Д у взрослого человека может привести к развитию остеопороза (повышенная хрупкость костей), но не артроза.