Добрый день, день назад я упала и ударилась затылком и спиной о трубы. Сразу почувствовала боль в этих областях, не могла поварачивать голову и наклонятся вперед. Утром после происшествия я намазала шею кремом Долгит.
Правильно ли я сделала может нужно прикладывать холод?
Ответы