В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

травматолог-ортопед | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

травматолог-ортопед

21:33 02-04-2003 / Виктор, обратиться

Уважаемый Доктор. Прошло четыре месяца со дня
перелома дна вертлужной впадины без смещения.
Сегодня мне разрешили встать на ногу без
костылей. Посоветуйте, как, после такого
длительного перерыва учиться ходить заново.
Сколько времени потребуется до полного выздоров-
ления? Когда мне можно будет водить автомобиль,
начинать работать? Если возможно, подскажите
какие- нибудь упражнения.

Ответы

# 23:32 02-04-2003 Елкин Д.В., обратиться
Сколько выремени займет реабиитация - зависит от Вас. Разрешение холить без костылей не означает запрет пользоваться ими. Отказываться от костылей нужно постепенно, в течение 2- 3 недель, постепенно увеличивая нагрузку на ногу. После используйте для страховки трость. Упражнения любые, тренирующие мышцы, окружающие т/ б сустав: сгибание и отведение лежа на боку, на спине, на животе, постепенно увеличивая время занятий. Нужно посвящать этому не менее 20 мин 3- 4 раза в день. Автомобиль можете начинать водить, когда почувствуете, что в полной мере владеете для этого ногой. Когда на работу - зависит от характера работы. Если Вы бухгалтер, то хоть сейчас, если грузщчик, то подождите 3- 5 недель.

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100