Здравствуйте, проблема с коленом. В травмпункте сказали что небольшое смещение мениска (вниз), и что через 10 дней пройдёт. Я очень люблю спорт (ролики , лыжи ит. п. ). Посоветуйте профилактические занятия после этой травмы. И ещё вопрос . . . будет ли теперь колено постоянно "выскакивать". Заранее благодарен за любой ответ . СПАСИБО.
Ответы