Уважаемый доктор, вы всем говорите, что в 20 лет искривление позвоночника уже нельзя исправить. Но у меня ещё продолжается рост. С 18 лет я каждый год прохожу медкомиссию в военкомате, где взвешиваюсь и измеряю рост. Так вот, за этот год я прибавил в росте 2 см, притом, что потерял в весе 7 кг, наверное, из- за того, что начал курить. 2005 год: рост 183см, вес 67кг. 2006год: рост 185см, вес 60кг. И если я росту, значит и искривление моё тоже растёт не в лучшую сторону. И ещё док, что вы думаете о кифозе и лордозе, возможно, уменьшить искривление? Стоит ли продолжать спать на жёсткой кровати и тд. Ещё я делаю такое упражнение: лёжа на полу, на спине, поднимаю ноги, обхватываю их руками и раскачиваюсь коромыслом. Наглядных изменений ноль, но боль слегка отступила. Что можете подсказать? Обращаться к врачу в моей дыре без толку, максимум, что они могут, поставить приблизительный диагноз и всё. А лечится в городе нет средств. Такие недостатки бесплатно не исправляют. И ещё, что вы думаете о мануальных шарлатанах или… терапевтах, о док. Бобыре? Живёт он, похоже, не бедно, 2000р за сеанс берёт?
Доктор, а что будет если ничего не предпринимать по поводу позвоночника, неужели горб или ещё что- то. Просто, я не знаю как объяснить, я не из благополучной семьи и здоровьем моим никто не занимался, а сейчас, я так понял поздно уже что либо делать. Но может подскажите, возможно ли как- нибудь в домашник условиях заниматься гимнастикой и тд. Ведь всё равно к врачам не попасть, не до этого.
Но ничего, я всего лишь один из 6 млрд. так, что и без меня будет неплохо.
Да я просто хотел знать, что за упражнения надо выполнять, чтоб как- нибудь самому заниматься, ну ладно спасибо, не буду отвлекать.
А вообще. .. Пока дышу, надеюсь.