В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

позвоночник | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

позвоночник

01:10 18-01-2007 / Елена, обратиться

Здравствуйте. Мне 30 лет, кругло- вогнутая спина, постоянно
ссутулюсь. Муж постоянно делает замечания, я выпрямляюсь
потом опять забываю держать спину прямо. Большая
проблема! Пожалуйста, посоветуйте как не расслаблять спину
и постоянно помнить об этом. Корсеты и т. п. Поможет ли мне
упражнение для укрепления мышц спины - лежа на животе,
верхняя часть туловища на весу, ноги кто- то держит, наклоны
туловища вниз- вверх. Буду благодарна за советы!

Ответы

# 11:03 18-01-2007 Пантелеимон…, обратиться
Уважаемая Елена, покажитесь ортопеду, и выполняйте его рекомендации. Вас надо обследовать. И постарайтесь не "зацикливаться" на осанке - лучше иметь сутулость, чем постуральный невроз.

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100