Здравствуйте! После вторых родов у меня на рентгенограмме грудного отдела определили деформирующий спондилоартроз болит спина и шея под утро также болят все суставы рук и ног. Обратиться к мануальному терапевту я не могу потому что у меня спондилолистез L5. Делаю зарядку ЛФК для спондилолистеза. Что мне делать с грудным отделом чем можно себе помочь? Спасибо.
Ответы