Сделал МРТ. Заключение: Исследование поясничного отдела позвоночника проведено в режимах Т2- турбо спин- эхо в сагиттальной и трансверзальной проекциях с толщиной среза 4 мм. На полученных изображениях отмечается дегенеративные изменения дисков L4 - L5, L5- S1. Высота дисков снижена. Диск L4 L5 пролабирует в левое межпозвонковое отверстие до 5 мм. С воздействием на спинномозговой корешок. Задняя срединная протрузия диска L5- S1 до 3, 5 мм с воздействием на дуральный мешок. Ширина позвоночного канала до 16 мм. Структура тел позвонков, спинного мозга и корешков конского хвоста в поле обзора без видимых патологических изменений.
Заключение: Остеохондроз поясничного отдела позвоночника . Фораминальная грыжа диска L4- L5 слева. Задняя срединная протрузия диска L5- S1.
Хирург говорит, что по его мнению операцию пока делать не стоит. Пробовать консервативное лечение. Часто обострения. За 2006 год 5 раз по 8 дней. Сейчас в целях профилактике хожу в поясе (ленинградский мягкий) на бёдрах. При последнем обострении даже болела левая нога (бедро). Онемений и прочего нет. Меня интересует Ваше мнение и ГЛАВНОЕ! !! применение ЛФК, упражнения, ходьба и т. п. Подскажите какой- нибудь мягкий эффективный комплекс. Лекарства не помогают в период обострений, панацея одна- отлежаться. А вот что делать с профилактикой. Буду благодарен за любую информацию и ссылки. Спасибо.
Мне 44 года. Болею уже 3 года. Ухудшается с каждым годом.
Ответы