Здравствуйте! Мне 33 года, 21 апреля у меня возникла при наклоне возникла острая боль в позвоночнике, сутки не могла пошевилится, полторы недели была на больничном. Ни каких неврологических нарушений не было. На ренгене - остеохондроз 1й степени. Пила противовосполительные и ходила на физио (смт с новокаином).
Врачи смеются говорят что у меня с позвоночником все ОК. Я им охотно верю.
Пока ходила на физио спина не болела. Через 2 дня все поновой - все время болит.
Особенно к вечеру. когда сижу ноет при резких движениях стреляет. Это нормально ? Само пройдет ?
Или сходить попросить что- нибудь еще назначить ?
Везде что пишут надо упражнения для спины делать,
я не знаю в каком объеме их можно делать - после малейшей нагрузки боли усиливаются.
Заранее спасибо
Ответы