InternetСкорая помощьМедицинский портал

Мне 28 лет и у меня такая ситуация: упав с велосипеда, получил перелом правой ключицы (без смещения) и компрессионный перелом первого поясничного позвонка I ст. тело клиновидно деформировано со снижением высоты его переднего контура на на 7, 1 мм, задняя поверхность тела без повреждений, но есть не значительная трещина межпозвоночного диска. Спинной мозг и прилежащие нервы не повреждены. С момента поступления в больницу и на протяжении уже 4 недель лежу на валике (реклинация). Боли не беспокоят, поворачиваюсь аккуратно на левый бок, чаще всего на боку и засыпаю.
На ключицу наложена тугая повязка Дезо (не гипс).
В связи с вышеизложенным несколько вопросов к специалистам и « коллегам» по травме:
1. Если меня не беспокоят боли, я могу не испытывая дискомфорта поворачиваться на бок, значит ли это что можно пробовать вставать?
2. На каком сроке вообще можно вставать на ноги (понимаю, что сидеть нельзя еще долго)?
3. Имеет ли какое- либо значение для заживления позвоночника то, что я засыпаю на боку, а не на спине? И вообще с первого дня ворочаюсь (первое время не очень активно, правда)?
4. Что необходимо предусмотреть в этот период (ЛФК, массаж, наличие – отсутствие валика и др. приспособлений и т. д. ) (отлежал уже 4 недели) и какие могут быть последствия в дальнейшем?
Заранее большое всем спасибо.