В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

позвоночник | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

позвоночник

10:56 28-09-2007 / Ольга, обратиться

Здравствуйте. Подскажите , пожалуйста, при небольшой межпозвонковой грыже (4, 5мм)в поясничном отделе позвоночника можно делать упражнения связанные с нагрузкой на позвоночник, например, качать пресс?
Спасибо

Ответы

# 12:05 29-09-2007 Козлов В.Л., обратиться
Качать пресс можно, вертикальная нагрузка не рекомендуется

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100