InternetСкорая помощьМедицинский портал

Как я лечил грыжу позвоночника.
Заранее прошу прощения за непрофессиональную терминалогию я не врач.

Мне 33 года. 2 года назад выявилось 3 межпозвоночных грыжы в поясничной области от 3 до 6мм. При неудачном наклоне появилась резкая боль в пояснице, сколиоз, онемение конечностей. В вербологическом центре после МРТ врач обнаружил еще и грыжы Шморля (это когда диск еще во внутрь позвонка вдавливаеться). Вообщем позвоночник выглядил как у 60ти летнего. ((( Был назначен курс лечения со следующими процедурами не говоря о куче сданных анализов на кальций кровь и т.п.:
1. уколы, капильница для снятия отека (кстати, не вздумайте греть место где болит спина-это же воспаление.) Длительный курс ощутимого облегчения не принес. Просил посильнее лекарство, сказали что сильнее уже наркотик.
2. электро-чего-то - это массаж больного места легкими разрядами тока (легкое покалование) - это для оживления нервных окончаний.
3. криоген - обработка струей холода. Кратковременно дает облегчение.
4. ультразвук- обрабатыают больное место ультразвуком
5. иглотерапия
6. Вытягивания позвоночника дал отрицательный результат - спина стала болеть больше, поэтому больше не применяли. (Это все индивидуально)
7. Лечебная гимнастика для укрепления мышц спины. Комплекс упражнений можно и нужно делать дома самому и уже до конца жизни.

В итоге, курс лечения продлился 2 месяца. Стало немного полегче, но попрежнему спина болела, быстро и долго ходить не мог.пройду метров 200 и должен присесть отдохнуть.

Возможно это курс и повлиял на процесс частичного выздоравливания, но считаю что меня спасла последующая рефлексотерапия (иглоукалывание). Обратился к одному хорошему специалисту, который сделал мне 10 сеансов иглотерапии. Через месяц почувствовал облегчение, еще через 2 стал боле-менее ходить. Через год стало намного лучше, что стал опять играть в баскетбол (хотя уже и не надеялся).

Сейчас спина периодически побаливает, в основном с утра. Из-за своей лени упражнения не делаю, хотя уверен, что они еще больше помогли бы. Когда начинает болеть спина ложучь на апликатор Кузнецова (такие колючки)- он увеличивает кровообращение - действительно помогает. Желательно скинуть лишний вес - тем самым уменьшить нагрузку на позвоночник. Перестал таскать тяжости.

Вообщем грыжу вылечить, как я понял нельзя, но вернуться к нормальной жизни можно. Что касаеться операций, то в основном слышал отрицательные отзывы. Стоит соглашаться , наверно, только в САМЫХ крайних случаях.

Буду рад если кому то моя инфа поможет. Будьте здоровы!!