InternetСкорая помощьМедицинский портал

Доброго дня. Может не совсем правильно выбрал форум, но всё же...
Дело в том, что у меня хрустит шея. Сидишь или когда просто стоишь на месте, чувство не комфорта в области затылка, шеи.
И делаешь повороты головы (наклоны) и чувствуешь слышишь прям хруст в области затылка.
Такое чувство, вроде, помогает данная процедура. Чувствуешь прям, легче стало.
И так несколько раз в день.
Что это может быть. Нужно ли идти очно в врачу и к какому врачу ходят с данной проблемой Возраст 45