Подскажите, пожалуйста, при наследственной предрасположенности к варикозу (у мамы очень сильно, у меня расширенных вен нет, но они близко под кожей) действительно нельзя выполнять упражнения "приседания" во время занятий гимнастикой?
Спасибо
Можно. Не стоит давать сильные нагрузки на пресс (в том числе бороться с запорами), да и обычно если наследственность "слабая" и были роды, то к 30 варикоз уже проявляется во всю, или уже не проявляется никогда.
Ответы