Может показаться несерьездным, но месяц как прекратил пиво употреблять (год - 5б/ д) и не могу уснуть вообще.
Вообще с ног валюсь, сплю по два часа и то сном каким- то непонятным, раньше такого небыло никогда.
К слову 25 лет мне, вроде не пил раньше, не знаю что делать, блин хожу вокруг палатки с пивом ночью и мысли по типу "вот купить парочку и поспать".
Есть какие- нибудь лекарственные препараты нормализующие сон, без рецепта и так, чтобы потом вокруг аптеки ходить не пришлось?
Хотя присоединяюсь к коллегам - по возможности лучче без таблеток обойтись - прогулки, книжка, телик, etc. Сергей, в любом случае эти нарушения сна пройдут, не сомневайтесь: )
Пил новопасит бутылками, все одно, плохой совсем сон, может не от пива это, может нужно в другой раздел сайта обращаться?
Нервный стал вообще, все злит, неужели если год пива попил может такая неприятность быть?