здравствуйте, доктор! у меня проблема- я ем сырой картофель, очень много и часто. не могу ничего поделать хотя прекрасно знаю , что это не очень хорошо. Экология плохая. Чем его можно заменить?
Я бы рекомендовал Вам попробовать постепенно расширить набор овощей, чтобы постепенно отказаться от больших количество картофеля.
Попробуйте свеклу, морковь.
Попробуйте свеклу, морковь.