InternetСкорая помощьМедицинский портал

Помогите советом! ! ! ! пожалуйсто! ! ! Я беременна срок 16 недель, мне 30 лет, живу в условиях Крайнего Севера (Мурманская обл. ) знакомые привезли в подарок из Сочи препараты меда: "Перга" и "Маточное молочко" в таблеточках, я никак не могу разобратся что лучше принимать сначала, что потом, с какими перерывами и какой длительностью курсы? а может и на после родов для лактации что- нить оставить? , в каких дозах и до или после еды? Хотелось бы как можно лучше помочь малышу развиваться в неблагаприятных условиях. Заранее спасибо от нас обоих.