Здраствуйте, Доктор! Мне 20. У меня нейроциркуляторная диситония. Чувствую я себя более и менее нормально, бывает болит сердце. Да вотт только по утрам вид бывает как после бурной гулянки. Синева по глазами, да и вообще вид нездоровый. Я знаю, что это нормально при моём диагнозе. НО всё же я не могу так. Я хочу выгдядеть хорошо, здорово. Я прошу Вас, чтоб вы мне посоветывали комплекс физ. упражнений для профилактики. Сейчас просто делаю пробежки, 4- 5 раз в неделю по 30 мин.
Так как я не имею постоянного доступа в Интернет, Прошу Вас ответить мне на e- mail warh@ukr. net
Спасибо
С уважение Дмитрий
Ответы